Sikerült végre megszabadulni néhány kilótól, de az elmúlt hetek megvonását igencsak érzi közérzetén és energikusságán? Bár tény, hogy a drasztikus villámdiéták hatására gyorsan lemennek a kilók, de ezeket hosszabb ideig tartani szinte biztos, hogy lehetetlen. Az egyoldalú, nagyon kevés értékes tápanyagot tartalmazó étrend biztosan hiánybetegségekhez vezet majd, hogy az utána bekövetkező jo-jó effektusról már ne […]

Bővebben...